Self-help

Attacchi di panico cosa fare e cosa pensare per risolvere il problema definitivamente? Avete mai pensato a cosa sarebbe meglio fare, se solo fosse possibile,… Leggi tutto »Attacchi di panico: cosa fare per affrontarlo

Un attacco di panico appare come un’esperienza distruttiva per l’individuo, ma possiamo sempre ristrutturare quest’esperienza per migliorare la nostra vita. Pensate alla demolizione di un… Leggi tutto »L’attacco di panico: un punto di vista diverso